quinta-feira, dezembro 21, 2006

Ano Novo


Que
2007

Seja
Além
De suas
Expectativas

Que não passe em branco
As promessas de mudanças

Sua procura incessante de crescer
Sua intensa vontade de viver
Apesar de muitas vezes esquecermos

Que acima de nós
Existe algo tão superior

Que mantém ardente a esperança de cada um
Dos minúsculos seres deste Universo

Feliz Ano Novo

Natal

A todos aqueles que seguem algo mais poderoso
E surpreendente do que a própria vida

E os destinos que por ela se cruzam

Que definem o seu rumo através de uma força além de sua razão
Que seguem por este campo iluminado

Abençoado

Trilhando algumas vezes a escuridão
Sabendo que muito em breve a luz mais forte e bela
Irá banhar-nos por completo
Purificando nossos pensamentos e atitudes

Desejo a cada um de vocês um Natal
Rico em amizades
Fartura de carinho e inocência.

domingo, dezembro 03, 2006

Posturas


Nosso aprendizado é lento e relaxante, aprendemos a respirar, a nos postar, equilibrar, distribuir o peso e movimentar o corpo como se peso não tivéssemos.


Aos poucos alcançaremos as 13 posturas:

5 passos
- avançar = fogo
- recuar = água
- fixar esquerda = metal
- fixar direita = madeira
- equilíbrio central = terra

8 movimentos
- desviar (peng - céu)
- rolar para trás (lu - terra)
- pressionar (chi - água)
- empurrar (an - fogo)
- puxar para baixo (tsai - vento)
- rachar (lien - trovão)
- golpe cotovelo (jeu - metal)
- golpe ombro (kou - montanha)

Mea culpa




Aos poucos, se pararmos para analisar descobriremos que a maioria das causas de nossas dores são de nossa própria culpa, bastando para isso mudar um pouco nosso conceito e nossas atitudes, e a não mascarar a dor com sedativo.



Google imagens

O Caminho


Seguimos um caminho por entre as relvas, tentando alcançar as nuvens, como a serpente que conheceu todos os cantos da terra e almejando céu ganhou asas e virou um dragão conhecendo assim o céu e a terra.

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