8:22
40km
Lugar lindo!
Agora vamos falar um pouco do Taí Chj Chuan, seus conceitos, suas posturas. Desde a forma de se alimentar, até os menores pensamentos que ocorrem, quando numa tentativa da mente, sugestionar negativamente o corpo, o duelo entre se conhecer, seus limites e não forçar de maneira degenerativa seu organismo.
O evento, apesar de toda a confusão, serviu mais uma vez de mostrar o quanto o caminho que sigo está correto.
Desafio 28 praias. - Ubatuba SP
11/04/2015
Este foi o planejamento estrategicamente definido antes da prova:
Trecho 01
Largada
Saida: 07:50
12km - previsão 1:50
09:40 12,0
Trecho 02
Saída: 10:00
6,6km - previsão 1:00
11:00 18,6
Trecho 03
Saída: 11:15
5,2km - previsão 1:00
12:15 23,8
Trecho 04
Saída: 12:30
8,8 - previsão 1:50
14:20 33,6
Trecho 05
Saída: 14:40
7,8km - previsão 2:00
16:40 40,0
