Permanência

"... A argila é trabalhada na forma de vasos
Através da não existência
Existe a utilidade do objeto...
Assim, da existência vem o valor

E da não existência, a utilidade."

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Tao Te Ching - Lao Tzu

Yin e Yang

Nada é totalmente Yin ou totalmente Yang,
Enquanto o Yang se manifesta:
- pelo dinamismo, positividade, pela dureza e calor.
O Yin é:
- a ausência de energia, a passividade, a doçura maleável e o frio.

Somos partes de um só,
figurando entre o vir e o ir.

Somos uma mutação plena de:
- pensamentos, sentimentos, e sensações.

Somos à noite e o dia,
o frio e o calor,
a alegria e tristeza,
a beleza e a feiúra,
o bem e o mal,
o cheio e o vazio.

Somos uma eternidade de sucessivas idas e vindas.

Somos a inteligência e a estupidez.

Somos antagônicos e complementares.

Somos UNO, somos o VERSO.

Somos parte do UNIVERSO.

Um pouco de história

Estilos em ordem cronológica:

Chen - Chen Wang Ting
Vila Chenjagou, Condado Wen, Província Hunan
Altera movimentos rápidos, inclui saltos e explosões nos movimentos e pisadas vigorosas.
A Velha Forma, desenvolvida a partir da 17ª geração da Família Chen.



Yang - Yang Lu Chang
Cidade Guangfuzhen na área de Guangpingfu, Condado de Yongnian, Província de Hebel.
Aprendeu com o Mestre Chen Changxing 14ª geração da Família Chen.
Alterna movimentos suaves, lentos, velocidade homogênea, sem alteração de laturas, movimentos longos e grandes.


Wu/Hao - Wu Yuxiang
Cidade de Guangfu, Condado de Yongnian, Província Hebei.
Aprendeu com os Mestres Yang Luchan, Yang Banhou e Chen Qingping.
Lento, suave, com posturas pequenas e altas, sua Forma é menor.



Wu - Wu Jian Quan
Desconhecida o local de origem.
Aprendeu com seu pai Wu Quanyu que aprendeu com Yang Banhou.
Inclinação do corpo para os lados, e quando o fazem, pensam estar eretos.




Sun - Sun Lu Tang.
Desconhecida o local de origem.
Aprendeu com o Mestre Hao Weijian.
Seus movimentos combinam três estilos de artes marciais: Estilo Wu de Tai Chi Chuan, Hsing I e Ba Gua.

Coluna e Tai Chi - olha eu de novo!!!

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Na prática, ao mantermos nossa postura, algumas sensações serão reconhecidas após alguns treinos...

Afetando as três condições básicas:

- Emoção;

- Mente;

- Físico.

Produzindo resultados equivalentes de maneira positiva sobre:

- Desprezo;

- Orgulho;

- Rigidez.

Problemas...

Quando achar que nada mais tem solução, guarde duas coisas na sua vida:

* Primeiro, não esquente a cabeça com pequenos problemas;

* Segundo, todos os problemas são pequenos.

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Autor desconhecido.

Organização da coluna

Uma sucessão de ossos, conhecidos como vértebras, constituem a coluna.

As vértebras protegem a medula espinhal, uma estrutura longa e frágil situada no canal interior da coluna vertebral. Entre as vértebras encontram-se discos compostos por cartilagem que servem de amortecedores da coluna vertebral.

Da medula espinhal e por entre as vértebras saem dois cordões de nervos, denominados nervos espinhais.

Estes cordões contêm as fibras dos nervos motores e sensitivos, que permitem a comunicação da medula espinhal e do cérebro com o resto do organismo.

Embora a medula espinhal se estenda ao longo de três quartos da coluna vertebral, alguns nervos chegam mais além. Estes cordões nervosos são conhecidos como a cauda equina pela sua semelhança com ela.

www.manualmerck.net

Pés

Seus pés caminham sobre a terra e através deles o seu espírito se une ao universo. Os nossos pés são o nosso contato com a terra e com as energias que fluem através dela.

- Índio Cherokee

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Tai Chi

Tai chi significa "o supremo", melhorar e progredir em direção ao ilimitado, a existência imensa e o grande eterno.

Fonte: www.sbttc.org.br

Momentos

Manter a postura,
Estender seus braços,
Fortalecer suas pernas,
Através dos músculos das coxas,
E tendões de suas articulações.




Confiar no próximo,
Travar seu duelo interno,
Calar seus pensamentos.




Apenas por um momento,
Ir além de uma simples forma,
Ser parte de algo.

Pequena pérola

Pequena Taís












Com seus belos desenhos










Serena criança










Flor dos domingos








Obrigado.

Cipó-Guaçú