Dia Internacional do Tai Chi Chuan - último sábado do mês de Abril

No mundo todo, num mesmo dia, uma mesma sensação...


Saúde, paz e dedicação...

Ibirapuera - São Paulo - Brasil

Imagens: By Spider

Rio de Janeiro - Brasil

Israel




Equador




Austrália




Argentina




Bolívia





Bulgária





El Salvador





África do Sul

Esperança

De onde menos se espera,

Daí que não vem nada mesmo.

Barão de Itararé

Permanência

"... A argila é trabalhada na forma de vasos
Através da não existência
Existe a utilidade do objeto...
Assim, da existência vem o valor

E da não existência, a utilidade."

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Tao Te Ching - Lao Tzu

Yin e Yang

Nada é totalmente Yin ou totalmente Yang,
Enquanto o Yang se manifesta:
- pelo dinamismo, positividade, pela dureza e calor.
O Yin é:
- a ausência de energia, a passividade, a doçura maleável e o frio.

Somos partes de um só,
figurando entre o vir e o ir.

Somos uma mutação plena de:
- pensamentos, sentimentos, e sensações.

Somos à noite e o dia,
o frio e o calor,
a alegria e tristeza,
a beleza e a feiúra,
o bem e o mal,
o cheio e o vazio.

Somos uma eternidade de sucessivas idas e vindas.

Somos a inteligência e a estupidez.

Somos antagônicos e complementares.

Somos UNO, somos o VERSO.

Somos parte do UNIVERSO.

Um pouco de história

Estilos em ordem cronológica:

Chen - Chen Wang Ting
Vila Chenjagou, Condado Wen, Província Hunan
Altera movimentos rápidos, inclui saltos e explosões nos movimentos e pisadas vigorosas.
A Velha Forma, desenvolvida a partir da 17ª geração da Família Chen.



Yang - Yang Lu Chang
Cidade Guangfuzhen na área de Guangpingfu, Condado de Yongnian, Província de Hebel.
Aprendeu com o Mestre Chen Changxing 14ª geração da Família Chen.
Alterna movimentos suaves, lentos, velocidade homogênea, sem alteração de laturas, movimentos longos e grandes.


Wu/Hao - Wu Yuxiang
Cidade de Guangfu, Condado de Yongnian, Província Hebei.
Aprendeu com os Mestres Yang Luchan, Yang Banhou e Chen Qingping.
Lento, suave, com posturas pequenas e altas, sua Forma é menor.



Wu - Wu Jian Quan
Desconhecida o local de origem.
Aprendeu com seu pai Wu Quanyu que aprendeu com Yang Banhou.
Inclinação do corpo para os lados, e quando o fazem, pensam estar eretos.




Sun - Sun Lu Tang.
Desconhecida o local de origem.
Aprendeu com o Mestre Hao Weijian.
Seus movimentos combinam três estilos de artes marciais: Estilo Wu de Tai Chi Chuan, Hsing I e Ba Gua.

Coluna e Tai Chi - olha eu de novo!!!

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Na prática, ao mantermos nossa postura, algumas sensações serão reconhecidas após alguns treinos...

Afetando as três condições básicas:

- Emoção;

- Mente;

- Físico.

Produzindo resultados equivalentes de maneira positiva sobre:

- Desprezo;

- Orgulho;

- Rigidez.

Problemas...

Quando achar que nada mais tem solução, guarde duas coisas na sua vida:

* Primeiro, não esquente a cabeça com pequenos problemas;

* Segundo, todos os problemas são pequenos.

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Autor desconhecido.

Organização da coluna

Uma sucessão de ossos, conhecidos como vértebras, constituem a coluna.

As vértebras protegem a medula espinhal, uma estrutura longa e frágil situada no canal interior da coluna vertebral. Entre as vértebras encontram-se discos compostos por cartilagem que servem de amortecedores da coluna vertebral.

Da medula espinhal e por entre as vértebras saem dois cordões de nervos, denominados nervos espinhais.

Estes cordões contêm as fibras dos nervos motores e sensitivos, que permitem a comunicação da medula espinhal e do cérebro com o resto do organismo.

Embora a medula espinhal se estenda ao longo de três quartos da coluna vertebral, alguns nervos chegam mais além. Estes cordões nervosos são conhecidos como a cauda equina pela sua semelhança com ela.

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Pés

Seus pés caminham sobre a terra e através deles o seu espírito se une ao universo. Os nossos pés são o nosso contato com a terra e com as energias que fluem através dela.

- Índio Cherokee

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Tai Chi

Tai chi significa "o supremo", melhorar e progredir em direção ao ilimitado, a existência imensa e o grande eterno.

Fonte: www.sbttc.org.br