Sabedoria Zen

Perguntou o discípulo ao mestre:
Como nos tornamos sábios?

O mestre respondeu:
Boas escolhas.

E como fazemos boas escolhas?
Experiência - acrescentou o mestre.

E como adquirimos experiência? - voltou o discípulo.
Más escolhas - disse o mestre.

Colaboração: Prof. Peterson

Calendário de ausência temporária Outubro/2008

Calendário de ausência temporária:

Liberdade: 01/10/2008;
Santo Amaro: 02/10/2008;
Cipó-Guaçú: 12/10/2008.

Enxaqueca - cuidados a serem seguidos

Aprendemos todos os dias, são novas informações, experiências, obtidas na troca de informação aluno-professor é a sensibilidade de descobrir o que pode ser melhor, alcançar resultados, o intuito do que exposto nas aulas é que levem um pouco para o seu dia a dia, em sua rotina, para que de alguma maneira possa ajudá-lo em alguma dificuldade.

Esta informação foi obtida de um aluno relacionando-a a hipertensão arterial, pesquisando um pouco mais profundamente encontramos outro dado que pode por ventura ajudar muitas pessoas. Segue:

Glutamato Mossódico

Trata-se de um aditivo colocado no alimento, para realçar o seu sabor (Aji-no-moto, caldo Maggi, caldo Knorr, etc.). Entra na fabricação de uma diversidade de gostosuras, sendo também muito usado pelos chineses e orientais no preparo de sua comida.

O glutamato monossódico pode provocar a chamada "síndrome do restaurante chinês". Essa síndrome constitui-se de diversos sintomas, entre os quais, uma sensação de aperto e queimação no peito, dores na cabeça, pescoço e ao redor dos olhos; sudorese, ondas de calor, e alterações do humor. Nos indivíduos sensíveis, os sintomas começam 20 minutos após a ingestão do glutamato monossódico.

Não se sabe ao certo quantas pessoas são sensíveis ao glutamato monossódico. Sabe-se, contudo, que se essas pessoas evitarem ingerir essa substância, poderão ter uma redução substancial de suas enxaquecas.

Fonte: http://www.enxaqueca.com.br/enxaqueca/enx_glutamato.htm

Calendário de ausência temporária Setembro/2008

Calendário de ausência temporária:

Liberdade: 01 e 03/09/2008;
Santo Amaro: 02/09/2008;
Cipó-Guaçú: 07 e 28/09/2008.

Calendário de ausência temporária Agosto/2008

Calendário de ausência temporária:

Liberdade: 04/08/2008;
Santo Amaro: 05/08/2008;
Cipó-Guaçú: haverá aula normal.

Lembrando que o aluno pode praticar em qualquer dos locais acima.

Obrigado.

VICK VAPORUB

Durante uma conferencia sobre Óleos Essenciais, comentavam como a planta dos pés podem absorver os óleos.

O exemplo consistia em colocar alho na planta dos pés e aos 20 minutos, já podia sentir o sabor na boca!
Alguns de nós temos usado o Vick Vaporub durante muitos anos como remédio para muitas coisas, desde lábios machucados até dedos dos pés inflamados e muitas outras partes da pele. Mas nunca tinhamos escutado sobre isto. E acredite, porque funciona em 100% das vezes que se faz, apesar dos cientistas que descobriram realmente não estarem seguros de como isso acontece.
Para deter a tosse noturna de um menino (ou de um adulto), espalhe Vick - Vaporub generosamente sobre a planta dos pés e logo cubra com meias.
Mesmo a tosse mais persistente, forte e profunda se deterá no máximo em uns 5 minutos e dará muitas horas de alivio.
Funciona 100% das vezes que se faz e é mais eficaz nas crianças.
Além disso, é extremamente calmante e reconfortante, enquanto dormem profundamente.
É surpreendente ver que é mais eficiente que os medicamentos prescritos para as crianças tomarem a noite.

Sintoma de ataque cardíaco

TER ASPIRINA EM CASA...

Uma nota importante sobre os ataques cardíacos: Fique sabendo que há outros sintomas de ataques cardíacos, além da dor no braço esquerdo. Deve também prestar atenção à uma dor intensa no queixo, assim como às náuseas e aos suores abundantes , pois estes também não são sintomas vulgares.

Detalhe: Pode-se não sentir nunca uma primeira dor no peito, durante um ataque cardíaco. 60% das pessoas que tiveram um ataque cardíaco enquanto dormiam, já não se levantaram. Porém... a dor no peito, pode acordá-lo de um sono profundo. Se assim for, dissolva imediatamente duas Aspirinas na boca e engula-as com um pouco de água.

Em seguida, ligue para o 192 e diga 'ataque cardíaco' e que tomou 2 Aspirinas.
Sente-se numa cadeira ou sofá e espere pela chegada dos atendentes da Emergência do 192 e... NÃO SE DEITE!!!!

Casamento

'O casamento é a relação entre duas pessoas, onde uma está sempre certa e a outra, é o marido'

Anõnimo

Calendário de ausência temporária

Calendário de ausência temporária em julho/2008:

Liberdade: 2, 9, 14 e 16;
Santo Amaro: 1, 3, 15, e 17;
Cipó-Guaçú*: 13 e 19.

* Serão monitoradas pelo Prof. Genival na minha ausência, os demais não haverá aula.

Obrigado.

Fruta

Google Imagens

MEDICINA PREVENTIVA / ORTOMOLECULAR / NUTROLOGIA

Fruta é o mais perfeito alimento, gasta uma quantidade mínima de energia para ser digerida e dá ao seu corpo o máximo em retorno. O único alimento que faz seu cérebro trabalhar é glicose. A fruta e principalmente frutose (que pode ser transformada com facilidade em glicose), é na maioria das vezes 90-95 % de água.
Isso significa que ela está limpando e alimentando ao mesmo tempo. O único problema com as frutas é que a maioria das pessoas não sabe como comê-las de forma a permitir que o corpo use efetivamente seus nutrientes.
Deve-se comer frutas sempre com o estomago vazio . Por que? A razão é que as frutas não são, em princípio, digeridas no estomago: são digeridas no intestino delgado. As frutas passam rapidamente pelo estomago, dali indo para o intestino, onde liberam seus açúcares. Mas se houver carne, batatas ou amidos no estomago, as frutas ficam presas lá e começam a fermentar.