Manter a postura,
Estender seus braços,
Fortalecer suas pernas,
Através dos músculos das coxas,
E tendões de suas articulações.
Confiar no próximo,
Travar seu duelo interno,
Calar seus pensamentos.
Apenas por um momento,
Ir além de uma simples forma,
Ser parte de algo.
É uma arte marcial interna chinesa, uma agradável combinação de técnicas e movimentos milenares, praticados gradualmente e assim permitindo que a energia flua para os pontos onde é preciso restaurar o equilíbrio e a harmonia. Beneficia aos praticantes um ganho substancial cognitivo e de massa muscular. A absorção diária das posturas corporais e respiratórias proporciona uma melhor qualidade de vida, tanto para crianças, jovens e adultos.
2 comentários:
Rogério,
Parabéns por mais uma belíssima aula,
Te agradeço por vir até o Cipó e com toda paciência e dedicação nos prestigiar com suas técnicas,
Um forte abraço!
Silvia Andrade
Roger,
Sempre evoluindo, sempre em conjunto...
Um beijo,
Casti
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