A atividade física inibe a depressão momentaneamente, isto ocorre porque este Chi estagnado se move temporariamente quando se está em movimento.
Fonte: Peter Mole, Angela e John Hics.
É uma arte marcial interna chinesa, uma agradável combinação de técnicas e movimentos milenares, praticados gradualmente e assim permitindo que a energia flua para os pontos onde é preciso restaurar o equilíbrio e a harmonia. Beneficia aos praticantes um ganho substancial cognitivo e de massa muscular. A absorção diária das posturas corporais e respiratórias proporciona uma melhor qualidade de vida, tanto para crianças, jovens e adultos.
quinta-feira, novembro 20, 2008
Depressão
Pessoas que não expressam sua raiva durante um período de tempo em geral tornam-se deprimidas. A raiva implode e permanece presa internamente, e para elas a vida parece sem esperança e sem propósito.
A atividade física inibe a depressão momentaneamente, isto ocorre porque este Chi estagnado se move temporariamente quando se está em movimento.
A atividade física inibe a depressão momentaneamente, isto ocorre porque este Chi estagnado se move temporariamente quando se está em movimento.
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