É uma arte marcial interna chinesa, uma agradável combinação de técnicas e movimentos milenares, praticados gradualmente e assim permitindo que a energia flua para os pontos onde é preciso restaurar o equilíbrio e a harmonia.
Beneficia aos praticantes um ganho substancial cognitivo e de massa muscular. A absorção diária das posturas corporais e respiratórias proporciona uma melhor qualidade de vida, tanto para crianças, jovens e adultos.
Nos últimos dias a chuva castigou a região, abençoando nossos rios e matas.
Porém como se do céu viesse uma ordem para que de nossa saúde cuidássemos, as nuvens se abriram e o sol brilhou intensamente para que então pudéssemos em cada lugar do mundo, comemorar este dia repleto de energia.
Pensamento, coordenação, cansaço, tantas são as coisas que nos vem a cabeça, mas o que importa é estar presente no movimento.
Tai Chi Chuan Meditação em Movimento
Obrigado a todos que fizeram deste evento algo bonito de ter participado.
Embu Guaçú - SPColégio João Friaza
1ª Semana de Saúde
O interesse.Tai Chi Chuan
Reflexologia Podal
Exercícios aeróbicos (Step)Acupuntura Quick Massagem Cultivo Apoio Local O Jornal
CONVIDAMOS VOCÊ PARA PARTICIPAR DA COMEMORAÇÃO DO DIA MUNDIAL DO TAI CHI CHUAN!
RECONHECIDO POR LEI NO ESTADO DE SÃO PAULO
LEI 13.488, DE 10 DE MARÇO DE 2009
(Projeto de Lei nº 496, de 2008, do Deputado Marcos Martins - PT)
Institui o Dia do Tai Chi Chuan e o Presidente da ASSEMBLÉIA LEGISLATIVA faço saber que a Assembléia Legislativa decreta e eu promulgo, nos termos do artigo 28 Parag. 4º, da Constituição do Estado, a seguinte lei: Artigo 1º - Fica instituído o "Dia do Tai Chi Chuan", a ser comemorado anualmente, no último sábado de abril.
Artigo 2º - Esta lei entra em vigor na data de sua publicação.
Assembléia Legislativa do Estado de São Paulo, 10 de março de 2009.
ESTA DATA É COMEMORADA NO MUNDO TODO DESDE 1999.
* Embu Guaçú - SP
Colégio João Friaza Rua São Benedito nº 450, Val Flor
Embu Guaçu -SP
Telefone: 4662-1320
Programação:
10h00 - Prática de Chi Kung
- exercícios de respiração, com movimentos suaves e cadenciados para desobstruir meridianos e revitalizar a energia dos praticantes.
10h30 - Prática de Tai Chi Chuan
- Prática da seqüência da Forma Curtíssima (13 movimentos) da Família Yang Tradicional, com prof. Rogério Gullino, caracterizando-se por demonstrar a suavidade e a flexibilidade das práticas com beleza e elegância.
12h00 - Encerramento do evento
PARQUE VILA LOBOS - 9h45 às 12h00
ESPAÇO ESPLANADA DO MONUMENTO
9h45 -Pronunciamento da diretora da Sociedade Brasileira de Tai Chi Chuan (SBTCC)
- Importância e benefícios que o Tai Chi Chuan e o Chi Kung promovem na vida do ser humano, especialmente na vida do paulistano.
10h00 -Prática de Chi Kung aberta ao público
- Exercícios de respiração, com movimentos suaves e cadenciados para desobstruir meridianos e revitalizar a energia dos praticantes.
10h30 -Demonstração de Sabre Tai Chi Chuan
Grupo de campeões que foram à China em 2007 e praticantes da modalidade.
- A apresentação demonstra a energia dos movimentos mais rápidos do Tai Chi Chuan com armas (sabres), uma beleza de ser vista.
11h00 -Prática de Tai Chi Chuan aberta ao público
- Prática da primeira parte da seqüência da Forma Longa Tradicional, com auxílio de todos os instrutores da SBTCC junto ao público leigo e alunos.
11h30 -Demonstração de Espada Tai Chi Chuan
Grupo de campeões que foram à China em 2007 e praticantes da modalidade.
- A Espada Tai Chi Chuan caracteriza-se por demonstrar a suavidade e a flexibilidade das práticas com beleza e elegância.
Perda, pesar e desapego. O apego às pessoas ou às coisas é inevitável. À medida que envelhecemos, é provável que muitas das pessoas que amamos morram. Se alguém ama alguém, isso gera uma profunda necessidade, que por sua vez cria inevitavelmente um grau de dependência. "A dor e a morte são partes da vida. Rejeitá-las é rejeitar a própria vida." A vida se relaciona conosco por um acúmulo generalizado de perdas, algumas que nem percebemos outras que nos marcam... Que nos afligem... Incapacitando-nos, como se pudéssemos em outros momentos, por apenas pequenos gestos, fortalecer internamente outras pessoas a encontrar forças para superar em suas dificuldades. Carregamos muitas vezes culpas às vezes por convivência, ou mesmo conflitos diários, e nem ao menos vemos como podemos fazer a diferença, por mínimo que sejamos não estamos aqui de modo aleatório, somos um emaranhado de atitudes e decisões, muitas vezes não tão coerentes.O elemento Metal, ou seja o Pulmão e o Intestino Grosso, fornece as pessoas a capacidade de encarar as perdas, ou de se desprender daquilo que já possuíram, de sentir uma dor e seguir em frente, quando este elemento encontra-se equilibrado o movimento de "desaparecimento" do qi passa pela face, pelo tórax e pelo abdome, e se dissipa. Lágrimas podem surgir e soluços podem ocorrer. Quando este elemento encontra-se desequilibrado, o pesar é menos fluente e as pessoas ficam presas, sem conseguirem passar pelo processo de desapego. Esta estagnação tem efeito opressivo, a saúde física passa a ser afetada. O tórax se aperta para interromper o sentimento. É a sufocação em que o peito e a garganta se fecham. Continua...
Calendário de ausência: Liberdade: dias 01 e 06(Academia Liberdade); Santo Amaro: dias 02, 07 e 09 (Cond.Verde Oliva); Cipó: dias 10 e 26 (Academia Josenir Garra de Trigre).
Qualquer praticante, pode se utilizar de qualquer dos locais acima na data em que houver treino, sem custo adicional, porém deve manter no mínimo 70% da presença no local de origem.