Utilização em larga escala dos princípios de equilíbrio, postura, quadril encaixado, língua no céu da boca, respiração baixo ventre e por aí a fora.
CLASSIFICAÇÃO NUM ATLETA IDADE FX.ET. CL.F.E EQUIPE TEMPO TEMPO LÍQUIDO
1075º 6123 ROGERIO GULLINO 49 M4549 173 TAI JI QUAN 01:05:36 01:01:59
É uma arte marcial interna chinesa, uma agradável combinação de técnicas e movimentos milenares, praticados gradualmente e assim permitindo que a energia flua para os pontos onde é preciso restaurar o equilíbrio e a harmonia. Beneficia aos praticantes um ganho substancial cognitivo e de massa muscular. A absorção diária das posturas corporais e respiratórias proporciona uma melhor qualidade de vida, tanto para crianças, jovens e adultos.
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