É uma arte marcial interna chinesa, uma agradável combinação de técnicas e movimentos milenares, praticados gradualmente e assim permitindo que a energia flua para os pontos onde é preciso restaurar o equilíbrio e a harmonia.
Beneficia aos praticantes um ganho substancial cognitivo e de massa muscular. A absorção diária das posturas corporais e respiratórias proporciona uma melhor qualidade de vida, tanto para crianças, jovens e adultos.
domingo, agosto 03, 2014
Tui Shou, um passo além no Tai Ji Quan
Quando da prática solo, as lembranças e autoconhecimento já se torna complicado, imagine com próximo ao seu toque, e a confusão se cria.
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