É uma arte marcial interna chinesa, uma agradável combinação de técnicas e movimentos milenares, praticados gradualmente e assim permitindo que a energia flua para os pontos onde é preciso restaurar o equilíbrio e a harmonia.
Beneficia aos praticantes um ganho substancial cognitivo e de massa muscular. A absorção diária das posturas corporais e respiratórias proporciona uma melhor qualidade de vida, tanto para crianças, jovens e adultos.
domingo, outubro 11, 2015
12ª Corrida Santos Dumont 10 Km 12/10/2015
Tai Ji Quan presente ao evento, 1:02:40.
Com a presença de Seu Armando Ferreira (0:50:19) e Dona Maria.
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