É uma arte marcial interna chinesa, uma agradável combinação de técnicas e movimentos milenares, praticados gradualmente e assim permitindo que a energia flua para os pontos onde é preciso restaurar o equilíbrio e a harmonia.
Beneficia aos praticantes um ganho substancial cognitivo e de massa muscular. A absorção diária das posturas corporais e respiratórias proporciona uma melhor qualidade de vida, tanto para crianças, jovens e adultos.
domingo, julho 24, 2016
Corrida Adrena Run - Magic City Suzano 10km
Tai Ji Quan presente ao evento.
Parabéns Castiliana, 2o lugar na faixa etária, 01:15:40.
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