quinta-feira, maio 24, 2018

Beba água!

No calor ou no frio, a necessidade do corpo demonstra o quanto estamos carentes deste valioso líquido. Cura suas dores de cabeça, de juntas, prisão de ventre, hemorroidas, entre outras mais. Os idosos esquecem, os jovens não querem, lembre-se BEBA ÁGUA.


Costa da Serra Trail Run 2018 Rancho Queimado - SC 21km 06/05/2018

Tai Ji Quan presente ao evento, parabéns Castiliana, 2º lugar na categoria.
21km 3:50







Meia Maratona Internacional de Balneário Camboriú SC 2018 21km 29/04/2018

Tai Ji Quan presente ao evento.
21km 2:23:06






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