quinta-feira, janeiro 29, 2009

Calendário de ausência: Fevereiro/2009

Calendário de ausência:

Liberdade: dias 02, 04, 16, e 18, e 23 (Academia Liberdade);
Santo Amaro: dias 03, 05, 17, 19, e 24 (Cond.Verde Oliva);
Cipó: dia 22 (Academia Josenir Garra de Trigre).

Dia 25 - Confirmada Academia Liberdade às 19:00h não perca, aproveite.

Qualquer praticante, pode se utilizar de qualquer dos locais acima na data em que houver treino, sem custo adicional, porém deve manter no mínimo 70% da presença no local de origem.


Agradeço a compreensão.

terça-feira, janeiro 20, 2009

Tai Chi Chuan, não é apenas uma arte marcial, é uma mudança de atitude


Quando falamos de Tai Chi Chuan, identificamos alguns pontos que em nossas vidas devemos modificar, não apenas decorrem da minha e da sua, mas de nossas várias reencarnações, para cumprir algo determinante e não experimentado. Assim, voltando aos pontos são eles: a postura física, respiratória e alimentar, e por conseqüência suas emoções correspondentes.

Em princípio a respiratória, o pulmão, sede de nosso espírito físico, algo tão frágil exposto a qualquer variação externa, deve ser tratado com muito cuidado. O nosso corpo muito intrigante e dependente nada é descartado ou não tem significado e neste caso, as pequenas penugens internas em nossas narinas, nada mais são do que pequenos aspiradores e aquecedores para nossos frágeis pulmões ou pulmão propriamente dito, desta forma devemos inspirar sempre pelas narinas ajudando assim nosso organismo a se fortalecer e proteger-se.

Pense nisso!

quinta-feira, janeiro 08, 2009

O símbolo do Tai Chi



A inseparabilidade, a interpenetração e o dinamismo do yin e yang se expressam no símbolo do Tai Chi.
Yang empurrando Yin, o Yin atraindo o Yang. Os caracteres retratam respectivamente o lado escuro e ensolarado de uma montanha. O conceito do Yin e Yang nada valem a menos que se relacione com o contínuo movimento da vida.


Mantak Chia
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