Feliz Ano Novo

Feliz Ano Novo Chinês

Mexa-se!

Segundo pesquisa abaixo, a atividade física seja ela qual for melhora a capacidade mental do indivíduo, as caminhadas, mais ainda, por isto MEXA-SE!

http://www1.folha.uol.com.br/equilibrioesaude/2011/01/868435-exercicios-fisicos-podem-melhorar-memoria-de-idosos.shtml 

1a Etapa Corrida Rústica Ecológica Caieiras 01/02/2015 8 km

Tai Ji Quan presente ao evento!

Parabéns 8,5km 1:01