É uma arte marcial interna chinesa, uma agradável combinação de técnicas e movimentos milenares, praticados gradualmente e assim permitindo que a energia flua para os pontos onde é preciso restaurar o equilíbrio e a harmonia.
Beneficia aos praticantes um ganho substancial cognitivo e de massa muscular. A absorção diária das posturas corporais e respiratórias proporciona uma melhor qualidade de vida, tanto para crianças, jovens e adultos.
sábado, agosto 30, 2014
Run The Night - 30/08/2014 - 21km
Tão Ji Quan presente.
Voce completou os 21Km da Caixa Run The Night 2014 em 02:24:38. Parabens pela conquista!
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