É uma arte marcial interna chinesa, uma agradável combinação de técnicas e movimentos milenares, praticados gradualmente e assim permitindo que a energia flua para os pontos onde é preciso restaurar o equilíbrio e a harmonia.
Beneficia aos praticantes um ganho substancial cognitivo e de massa muscular. A absorção diária das posturas corporais e respiratórias proporciona uma melhor qualidade de vida, tanto para crianças, jovens e adultos.
domingo, fevereiro 07, 2016
Corrida da Folia -Sorocaba SP - 8,5km
Tai Ji Quan presente ao evento, Corrida da Folia - Parque Tecnológico 8,5km melhor performance de Castiliana, 0:47:26, Troféu de 3o lugar na faixa etária.
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