É uma arte marcial interna chinesa, uma agradável combinação de técnicas e movimentos milenares, praticados gradualmente e assim permitindo que a energia flua para os pontos onde é preciso restaurar o equilíbrio e a harmonia.
Beneficia aos praticantes um ganho substancial cognitivo e de massa muscular. A absorção diária das posturas corporais e respiratórias proporciona uma melhor qualidade de vida, tanto para crianças, jovens e adultos.
segunda-feira, abril 10, 2017
Corrida Montain Do Praia do Rosa SC 22,5km 01/04/2017
Tai Ji Quan presente ao evento.
Parabéns Castiliana, 22,5 km 3:31, prova de gente grande.
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