domingo, junho 28, 2015

G2 RUN Suzano 28/06/2015 - 10km

Tai Ji Quan na área.
Parabéns especial à Castiliana pelo seus primeiros 10km em 1:04:16 e seu recorde nos 5km com 0:32:25. 
A evolução de treinos a partir de 10/2014 com base nos fundamentos do Tai Chi Chuan:
11/2014 - Pear Izumi - Sorocaba SP, em seus primeiros 
5km - 0:38:04; 
12/2014 - Farma Ponte de Natal - Sorocaba SP
5,5km - 0:44:23;
Vida Corruda - Parque do Carmo SP
5km - 0:42:00
02/2015Circuito Ecológico de Caieiras SP 
8km - 1:01:15; 
03/2015 - Audenge - França
15km - 2:07;
03/2015 - Mini Maratona de Lisboa - Portugal
7 km - 0:58:10;
05/2015 - Maratona de São Paulo Ibirapuera SP
8 km - 0:58:57;
06/2015 Suzano
10 km - 1:04:16.



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