É uma arte marcial interna chinesa, uma agradável combinação de técnicas e movimentos milenares, praticados gradualmente e assim permitindo que a energia flua para os pontos onde é preciso restaurar o equilíbrio e a harmonia.
Beneficia aos praticantes um ganho substancial cognitivo e de massa muscular. A absorção diária das posturas corporais e respiratórias proporciona uma melhor qualidade de vida, tanto para crianças, jovens e adultos.
domingo, agosto 16, 2015
Para Todos - Etapa Corrida de Itaquera 5km 16/08/2015
Tai Ji Quan presente en Itaquera 5km em 00:34:50 e logo a seguir aula de Tai Chi Chuan em Cipó-Guaçú.
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