É uma arte marcial interna chinesa, uma agradável combinação de técnicas e movimentos milenares, praticados gradualmente e assim permitindo que a energia flua para os pontos onde é preciso restaurar o equilíbrio e a harmonia.
Beneficia aos praticantes um ganho substancial cognitivo e de massa muscular. A absorção diária das posturas corporais e respiratórias proporciona uma melhor qualidade de vida, tanto para crianças, jovens e adultos.
quarta-feira, março 30, 2016
Corrida pela inclusão Olga Kos 10km 27/03/2016
Tai Ji Quan apenas acompanhando.
Parabéns Casti seu melhor tempo.
693 4403 CASTILIANA DE LEMOS GULLINO F TAI JI QUAN 01:08:33 01:00:37 10km F55
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